¿Qué es la presoterapia y cómo funciona?
La presoterapia es un tratamiento no invasivo que utiliza la presión de aire para realizar un masaje profundo sobre el sistema linfático y circulatorio. Aunque su nombre suene técnico, su aplicación es bastante sencilla: se colocan unas botas, mangas o fajas que se inflan y desinflan de forma controlada, aplicando una presión que estimula el drenaje de líquidos, la circulación sanguínea y la eliminación de toxinas.
Este tipo de terapia es muy utilizada tanto en el ámbito estético como en el fisioterapéutico. Y no es para menos: al actuar sobre el sistema venoso y linfático, se consigue un alivio notable en la sensación de piernas cansadas, hinchazón, y otros problemas derivados de una circulación deficiente.
El principio de la presoterapia se basa en una compresión intermitente controlada. Esta compresión simula el efecto de un masaje manual profundo, pero con una precisión constante que difícilmente puede lograrse con las manos. Al seguir el recorrido natural de las venas y linfas, esta presión favorece el retorno venoso (la sangre que vuelve al corazón) y ayuda a movilizar el exceso de líquidos y toxinas acumuladas.
Beneficios específicos de la presoterapia para la circulación sanguínea
Este es uno de los usos más potentes y validados de la presoterapia: mejorar la circulación sanguínea, especialmente en personas con tendencia a la retención de líquidos o con problemas venosos leves. A continuación, repasamos los beneficios concretos en este ámbito:
- Estimula el retorno venoso, facilitando que la sangre de las extremidades inferiores vuelva al corazón, algo especialmente útil para personas que pasan muchas horas sentadas o de pie.
- Reduce la sensación de piernas cansadas y pesadas, un síntoma común entre quienes tienen mala circulación o insuficiencia venosa.
- Mejora la oxigenación de los tejidos, al favorecer un flujo sanguíneo más eficiente, lo que contribuye a la regeneración celular y a la salud general del sistema cardiovascular.
- Previene la aparición de varices, ya que ayuda a descomprimir las venas y a evitar que la sangre se acumule en las extremidades.
- Disminuye edemas o hinchazones, especialmente los relacionados con problemas circulatorios o postoperatorios.
En Movipas, empresa especializada en alquiler de equipos de rehabilitación, lo vemos cada día: muchos de nuestros usuarios eligen la presoterapia como complemento a su recuperación por problemas circulatorios, y los resultados son palpables desde las primeras sesiones.
Otras ventajas de la presoterapia en la salud y el bienestar
Aunque su mayor reconocimiento viene por los beneficios en la circulación, la presoterapia ofrece una serie de efectos positivos adicionales que no deben pasarse por alto:
- Drenaje linfático profundo: ayuda a eliminar toxinas, metales pesados y otros residuos del organismo.
- Reducción de la celulitis y volumen corporal: al movilizar líquidos y grasas localizadas, mejora visiblemente el aspecto de la piel.
- Mejora la recuperación muscular: es ideal para deportistas o personas con sobrecarga muscular, ya que relaja y desinflama los tejidos.
- Alivio del estrés: el efecto de presión alternada genera una sensación de masaje que resulta muy placentera y relajante.
- Apoyo en procesos postoperatorios: en cirugías estéticas o lesiones musculares, ayuda a reducir la inflamación y acelerar la recuperación.
De hecho, en nuestro servicio de alquiler de equipos en Movipas, cada vez más usuarios utilizan la presoterapia no solo por indicación médica, sino también como un recurso de bienestar integral. Y al tratarse de equipos portátiles, pueden incorporarlo a su rutina desde casa, sin complicaciones.
¿Quiénes pueden beneficiarse de la presoterapia?
Los perfiles que más pueden aprovechar la presoterapia incluyen:
- Personas con insuficiencia venosa leve o moderada.
- Quienes sufren de piernas cansadas, hormigueos o calambres frecuentes.
- Pacientes en procesos de rehabilitación postoperatoria, especialmente tras cirugías estéticas, ortopédicas o traumatológicas.
- Mujeres embarazadas (bajo supervisión médica), que experimentan hinchazón en piernas y pies.
- Deportistas que quieren acelerar su recuperación muscular.
- Personas que pasan mucho tiempo sentadas o de pie, como oficinistas o dependientes.
En nuestro día a día, desde Movipas asesoramos a pacientes con diferentes necesidades, y lo que tienen en común es que, una vez prueban la presoterapia, notan mejoras concretas desde la primera semana: piernas más ligeras, menos hinchazón y mejor descanso nocturno.
Contraindicaciones y cuándo no se recomienda la presoterapia
A pesar de sus múltiples beneficios, hay ciertos casos donde la presoterapia no está recomendada:
- Trombosis venosa profunda o antecedentes recientes.
- Infecciones activas en la piel o tejido subcutáneo.
- Insuficiencia cardíaca congestiva o problemas cardiacos graves.
- Hipotensión severa (puede provocar bajadas de tensión).
- Fracturas recientes o procesos inflamatorios agudos.
- Embarazo avanzado sin supervisión médica específica.
Es importante consultar siempre con un especialista antes de iniciar un tratamiento con presoterapia, especialmente si se tiene alguna condición médica previa.
Presoterapia en casa: ventajas del uso de equipos portátiles
Aquí es donde la tecnología ha dado un salto enorme. Hoy, no es necesario acudir a un centro especializado para disfrutar de los beneficios de la presoterapia. Existen equipos portátiles de gran calidad que permiten hacer el tratamiento en casa, con resultados igual de efectivos y mayor comodidad.
Desde nuestra experiencia en Movipas, vemos cómo el alquiler de presoterapia portátil ha transformado la forma en que la gente accede a este tratamiento. Algunas de las ventajas más destacadas son:
- Comodidad total: sin citas, sin desplazamientos, sin esperas.
- Ritmo personalizado: cada usuario adapta el tratamiento a su disponibilidad.
- Coste más accesible: el alquiler resulta mucho más económico que un tratamiento prolongado en clínica.
- Asesoramiento continuo: en nuestro caso, brindamos soporte técnico y seguimiento personalizado los 365 días del año.
Muchos de nuestros clientes comienzan por una necesidad médica, y acaban incorporando la presoterapia como una rutina de autocuidado semanal. La clave está en ofrecer soluciones accesibles y acompañar al usuario durante todo el proceso.
¿Cuántas sesiones se necesitan para notar resultados?
Los efectos de la presoterapia pueden notarse desde las primeras sesiones, especialmente en personas con problemas circulatorios evidentes. Sin embargo, la frecuencia y duración del tratamiento varía según los objetivos:
- Para mejorar la circulación y reducir la hinchazón: se recomiendan 2 a 3 sesiones por semana durante un mes.
- En recuperación postquirúrgica o linfedemas: puede necesitarse uso diario durante el primer periodo.
- Como tratamiento estético o de bienestar: 1-2 sesiones semanales son suficientes para mantenimiento.
Una gran ventaja de contar con equipos portátiles es que se pueden hacer sesiones más frecuentes sin coste adicional. En Movipas, muchos clientes alquilan los equipos por semanas o meses, y esto les permite seguir un tratamiento constante, a su ritmo, sin depender de terceros.
Opinión experta: la presoterapia como parte del proceso de recuperación
No hablamos desde la teoría, sino desde la experiencia directa. En Movipas, llevamos años asesorando a usuarios con distintas necesidades: rehabilitación de rodilla, lesiones deportivas, recuperación de cirugías, linfedemas… Y la presoterapia es uno de los equipos más valorados por quienes la prueban.
Gracias al contacto diario con pacientes, sabemos cómo adaptar el uso del equipo a cada caso: nivel de presión, tiempo de sesión, combinación con otras terapias (como crioterapia o magnetoterapia), etc. Y eso marca la diferencia.
Además, el hecho de ofrecer asesoramiento técnico los 365 días del año genera una confianza que va más allá del aparato: nuestros clientes sienten que no están solos en su recuperación, y eso tiene un valor incalculable.
¿Vale la pena probar la presoterapia para mejorar la circulación?
La respuesta es clara: sí, vale la pena. La presoterapia es una herramienta potente, segura y eficaz para mejorar la circulación sanguínea y aliviar múltiples molestias asociadas al retorno venoso deficiente.
Sus beneficios no solo se limitan a la salud vascular, sino que abarcan aspectos estéticos, musculares y de bienestar general. Y con la posibilidad de usarla en casa, mediante equipos portátiles como los que ofrecemos en Movipas, se convierte en un tratamiento accesible y fácil de integrar en la rutina diaria.
Desde nuestra experiencia profesional, no tenemos dudas: la presoterapia marca un antes y un después en muchas personas que buscan recuperar su bienestar circulatorio. Lo importante es hacerlo con el equipo adecuado y el acompañamiento profesional que garantice resultados reales.